| Titel | Sänger | Zeit | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Die Arme (Anleitung ohne Musik | Henrik Brandt | 9:59 | EUR 1.29 | |
| 2 | Das Gesicht (Anleitung ohne Mu | Henrik Brandt | 8:31 | EUR 1.29 | |
| 3 | Hals und Nacken (Anleitung ohn | Henrik Brandt | 6:01 | EUR 1.29 | |
| 4 | Die Schultern (Anleitung ohne | Henrik Brandt | 7:22 | EUR 1.29 | |
| 5 | Brust, Bauch und Rücken (Anle | Henrik Brandt | 8:18 | EUR 1.29 | |
| 6 | Po und Beine (Anleitung ohne M | Henrik Brandt | 9:58 | EUR 1.29 | |
| 7 | Grundlagen und Tipps (Einführ | Henrik Brandt | 9:39 | EUR 1.29 |
